Kurz naše (opět) zdravé tělo
Prevence a náprava
10 lekcí

1.-2. lekce : zdravá,správná chůze – korekce + náprava stereotypů a zlozvyků
3.-4. lekce : zdravá, funkční a bezbolestná záda
5.-6. lekce: ruce – bolesti rukou, uvolnění a náprava
7.-8. lekce: krk a ramena – zlepšení hybnosti
9.-10. lekce : Core – trup, žebra a břicho, posílení pánevního dna

Každá lekce se 1x opakuje z důvodu zapamatování a korekce opakujících se chyb při pohybu a různých druhů vadného držení těla.

Během každé lekce : lehké posilování (dle stavu klienta) a zodpovězení dotazů (krátká diskuze)
Kurz probíhá každý pátek 17.-18.hod v tělocvičně ZŠ Vratislavice n.N.
V termínech : 16.1.2016 – 18.3.2016 a 25.3.2016 – 20.5.2016

Pořadatel : BODY REPAIR s.r.o.
IČ 03504166

Kurz vede lektor wellness I.tř.
Kurz je omezen na maximální počet 20 osob

Cena kurzu je 1000,- Kč

Nutná rezervace sms zprávou na tel.+420 724063073 nebo e-mailem na bodyrepair@seznam.cz . Pro rezervaci místa je nutné zaplatit zálohu 400,- Kč.
Při úhradě celé částky najednou 100,-Kč sleva. Slevu zohledněte přímo při platbě.

Kurzovné zasílejte, prosím, na účet 215515909 /0600, do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a název kurzu